วิธีป้องกันร้องเท้ากัด
อัพเดทล่าสุด: 11 เม.ย. 2025
460 ผู้เข้าชม

ปัญหารองเท้ากัดเป็นปัญหาที่พบได้บ่อยครั้ง ทำให้เกิดความเจ็บปวดและไม่สบายเท้า มีหลายวิธีที่สามารถช่วยป้องกันรองเท้ากัดได้ ดังนี้:
- การเลือกซื้อรองเท้าที่เหมาะสม:เลือกซื้อรองเท้าที่พอดีกับขนาดเท้า ไม่คับหรือหลวมเกินไป
- ลองสวมรองเท้าเดินในร้านสักพัก เพื่อให้แน่ใจว่าไม่เกิดการเสียดสี
- เลือกซื้อรองเท้าในช่วงบ่าย เพราะเท้าจะมีขนาดใหญ่ขึ้นเล็กน้อย
- เลือกซื้อรองเท้าที่มีวัสดุอ่อนนุ่ม เช่น หนังแท้ หรือผ้า
การดูแลเท้า
- รักษาความสะอาดของเท้าและรองเท้า
- สวมถุงเท้าที่ทำจากวัสดุที่ระบายอากาศได้ดี
- ใช้แป้งฝุ่นทาบริเวณเท้า เพื่อลดความอับชื้น

หลีกเลี่ยงปัจจัยเสี่ยง
- หลีกเลี่ยงการสวมรองเท้าใหม่เป็นเวลานานๆ
- หลีกเลี่ยงการสวมรองเท้าส้นสูงเป็นเวลานานๆ
- เท้าร้อนหรือชื้น
- ใส่รองเท้าโดยไม่สวมถุงเท้า
- ใส่ถุงเท้าที่ย่นหรือยับ
หากคุณกำลังมองหารองเท้าที่สวมใส่สบาย ทนทาน และมีคุณภาพสูง ลองพิจารณารองเท้าที่ผลิตจากวัสดุ EVA จากแบรนด์ Y-Roon

Shopee : https://shope.ee/4ATuDJhHGh
Lazada : https://www.lazada.co.th/shop/yroon
TikTok : https://www.tiktok.com/@yroon_official
TEL. : 094-793-9354
Line Official : @yroon (มี@ด้วยนะคะ)
บทความที่เกี่ยวข้อง
ในยุคที่คนไทยหันมาใส่ใจสุขภาพกันมากขึ้น การตรวจสุขภาพร่างกายประจำปีกลายเป็นเรื่องปกติของใครหลายคน เช่นเดียวกับการเข้ารับบริการทางทันตกรรมอย่างการขูดหินปูนที่สิทธิประกันสังคมและประกันสุขภาพถ้วนหน้า (บัตรทอง) ต่างมอบให้เป็นสิทธิประโยชน์พื้นฐาน แต่เคยสงสัยหรือไม่ว่า “เท้า” อวัยวะที่รับบทหนักแบกรับน้ำหนักตัวของเราไปทุกหนทุกแห่งตลอดชีวิต กลับถูกมองข้ามอย่างสิ้นเชิงในระบบการตรวจสุขภาพเชิงป้องกันของประเทศไทย
ในโลกของการผลิตรองเท้าที่เต็มไปด้วยนวัตกรรม วัสดุ EVA ได้กลายเป็นตัวเลือกยอดนิยมสำหรับผู้ผลิตที่มุ่งเน้นคุณภาพและความสบายในการสวมใส่ EVA หรือ Ethylene Vinyl Acetate เป็นวัสดุที่มีคุณสมบัติโดดเด่นหลายประการที่ทำให้เหมาะสำหรับการผลิตรองเท้า
ค่ายเพลง LOVEiS Entertainment สร้างปรากฏการณ์ความสนุกสนานและความประทับใจให้กับน้องๆ นักศึกษาอีกครั้ง กับกิจกรรม "Campus Tour" ที่ล่าสุดได้บุกไปมอบความสุขถึงรั้วมหาวิทยาลัยเทคโนโลยีพระจอมเกล้าพระนครเหนือ (มจพ.)


