แชร์

วิธีวัดขนาดเท้า

อัพเดทล่าสุด: 29 พ.ค. 2025
462 ผู้เข้าชม

การวัดขนาดเท้าที่ถูกต้องเป็นสิ่งสำคัญเพื่อให้แน่ใจว่าคุณได้รองเท้าที่ใส่สบายและพอดี นี่คือวิธีง่ายๆ ในการวัดขนาดเท้าของคุณที่บ้าน

 

 


อุปกรณ์ที่ต้องใช้:

กระดาษเปล่า (ใหญ่พอที่จะวางเท้าลงไปได้)
ดินสอหรือปากกา
ไม้บรรทัด หรือ สายวัด
เทปใส (ถ้ามี)

ขั้นตอนการวัด:
เตรียมตัว:

  • สวมถุงเท้าที่คุณมักจะใส่กับรองเท้าที่คุณจะซื้อ (เช่น ถ้าจะซื้อรองเท้ากีฬา ให้ใส่ถุงเท้ากีฬา)
  • วางกระดาษเปล่าลงบนพื้นเรียบ โดยให้ขอบกระดาษชิดกับผนัง
  • ใช้เทปใสติดกระดาษกับพื้นเพื่อไม่ให้ขยับ


วางเท้าลงบนกระดาษ:

  • ยืนตัวตรง โดยให้ส้นเท้าชิดกับผนังและวางเท้าลงบนกระดาษ
  • น้ำหนักตัวควรอยู่บนเท้าข้างที่กำลังวัด เพื่อให้เท้าแผ่ออกเต็มที่


วาดโครงเท้า:

  • ใช้ดินสอหรือปากกา (จับให้ตั้งฉากกับพื้น) วาดเส้นรอบโครงเท้าของคุณให้ชิดที่สุดเท่าที่จะทำได้
  • ตรวจสอบให้แน่ใจว่าได้วาดรอบส่วนที่กว้างที่สุดของเท้าด้วย


วัดความยาว:

  • ใช้ไม้บรรทัดหรือสายวัด วัดระยะห่างจากขอบกระดาษที่ชิดผนัง (ซึ่งคือจุดที่ส้นเท้าของคุณอยู่) ไปยังจุดที่ยาวที่สุดของนิ้วเท้า (มักจะเป็นนิ้วโป้งหรือนิ้วชี้)
  • จดค่าความยาวนี้ไว้เป็นเซนติเมตร (cm) หรือมิลลิเมตร (mm)


วัดความกว้าง:

  • วัดความกว้างของเท้าในส่วนที่กว้างที่สุดของโครงเท้าที่คุณวาดไว้
  • จดค่าความกว้างนี้ไว้เป็นเซนติเมตร (cm) หรือมิลลิเมตร (mm)

ทำซ้ำสำหรับเท้าอีกข้าง:

  • ทำตามขั้นตอนที่ 2-5 สำหรับเท้าอีกข้างหนึ่ง
  • เท้าแต่ละข้างอาจมีขนาดไม่เท่ากันเล็กน้อย ให้ใช้ขนาดของเท้าข้างที่ใหญ่กว่าเป็นหลักในการเลือกซื้อรองเท้า

เปรียบเทียบกับตารางขนาดรองเท้า:
  • เมื่อได้ค่าความยาวและความกว้างของเท้าแล้ว ให้นำไปเปรียบเทียบกับตารางขนาดรองเท้าของแบรนด์ที่คุณต้องการซื้อ
  • โดยทั่วไป ตารางขนาดรองเท้าจะใช้ความยาวเท้าเป็นหลักในการกำหนดเบอร์รองเท้า บางตารางอาจมีข้อมูลความกว้างเท้าด้วย

 

เคล็ดลับเพิ่มเติม:

  • วัดตอนเย็น: เท้าของคุณมักจะขยายใหญ่ขึ้นเล็กน้อยในช่วงเย็นหลังจากที่คุณเดินหรือยืนมาทั้งวัน การวัดตอนเย็นจะให้ขนาดที่แม่นยำที่สุด
  • ปัดขึ้น: หากขนาดเท้าของคุณอยู่ระหว่างสองขนาด ให้เลือกขนาดที่ใหญ่กว่าเสมอ
  • ความกว้าง: หากคุณมีเท้าที่กว้างกว่าปกติ ให้มองหารองเท้าที่มีตัวเลือก "Wide" หรือ "W" เพื่อความสบาย
  • อย่าลืมเผื่อ: สำหรับรองเท้าบางประเภท เช่น รองเท้าวิ่ง ควรเผื่อพื้นที่เล็กน้อยที่ปลายเท้า (ประมาณครึ่งนิ้วโป้ง) เพื่อให้นิ้วเท้าขยับได้สะดวก


การวัดขนาดเท้าด้วยตัวเองเป็นวิธีที่ดีในการเริ่มต้น แต่การลองรองเท้าจริงเป็นสิ่งสำคัญที่สุดเพื่อให้แน่ใจว่ารองเท้าพอดีกับรูปเท้าของคุณจริงๆ






บทความที่เกี่ยวข้อง
ประสบการณ์จริง: กับการ “ปวดส้นเท้า” ทุกวัน
ผมเป็นคนที่ทำงานยืนนาน วันหนึ่ง ๆ เดินไม่ต่ำกว่า 8,000 ก้าว ปัญหาที่เจอมานานคือ อาการปวดส้นเท้าและฝ่าเท้า โดยเฉพาะตอนตื่นนอนก้าวแรกในตอนเช้า จะรู้สึกเจ็บเหมือนมีเข็มจิ้มที่ส้น ทำให้การใช้ชีวิตไม่ค่อยสะดวก
เลือกรองเท้าที่ใช่สำหรับคนน้ำหนักเยอะ: คู่มือเพื่อความสบายและสุขภาพที่ดี
การเลือกรองเท้าที่เหมาะสมเป็นสิ่งสำคัญสำหรับทุกคน โดยเฉพาะอย่างยิ่งสำหรับผู้ที่มีน้ำหนักตัวมากเป็นพิเศษ การเลือกรองเท้าที่ไม่ถูกต้องอาจนำไปสู่ความไม่สบาย ปวดเมื่อย และอาจทำให้เกิดปัญหาสุขภาพเท้าในระยะยาวได้ บทความนี้จะแนะนำหลักการและลักษณะของรองเท้าที่เหมาะสมสำหรับคนน้ำหนักเยอะ เพื่อให้คุณสามารถเลือกรองเท้าที่ใช่ และเพลิดเพลินกับการเดินหรือออกกำลังกายได้อย่างสบายและปลอดภั
ทำไม EVA ถึงเป็นวัสดุยอดนิยมในอุตสาหกรรมรองเท้า?
EVA (Ethylene Vinyl Acetate) เป็นวัสดุยอดนิยมในอุตสาหกรรมรองเท้าอย่างแพร่หลาย เนื่องจากมีคุณสมบัติที่โดดเด่นหลายประการที่ตอบโจทย์ทั้งผู้ผลิตและผู้บริโภค
เว็บไซต์นี้มีการใช้งานคุกกี้ เพื่อเพิ่มประสิทธิภาพและประสบการณ์ที่ดีในการใช้งานเว็บไซต์ของท่าน ท่านสามารถอ่านรายละเอียดเพิ่มเติมได้ที่ นโยบายความเป็นส่วนตัว และ นโยบายคุกกี้